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saraを見習う?? [日常]

私の腰が痛くなってから、もう3週間近くたってしまいました[もうやだ~(悲しい顔)]

今は日によって痛かったり・・・
昨日は楽に動けたのに、今日は歩くのも辛い[ふらふら]

実は私・・・うつ伏せ寝[眠い(睡眠)]

小さい頃からうつ伏せじゃないと眠れず、仰向けや横向きだと寝つきも悪く
すぐにうつ伏せになってしまう。

腰が痛くなって、先生からうつ伏せ寝はよくないと言われ

抱き枕を使ってみたけど2日で邪魔状態[あせあせ(飛び散る汗)]

次は大きめのビーズクッションにしたら結構眠りやすいかな??

でもやはり朝起きるとうつ伏せ寝になってる[どんっ(衝撃)]

saraちんみたいに横向きで寝れるようにならないとなぁ~[グッド(上向き矢印)]

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