高級買い物（汗

ダイエット脳？？バカ脳？？になっているのか
思わず買ってしまったもの・・・

１ヶ月半前に注文していたインソールが届きました



左の図は私の立ったときのバランスのかけかたです

左のかかとだけに負荷がかかり、指のあとがほとんど無い

これで練習していても、体のバランスがおかしいので
どこかに負荷がかかり痛めてしまうことがあるとのことで
オーダーメイドしてもらいました

これで運動頑張るぞぉ～と張り切っていたのに・・・

右側の膝の裏の筋を痛めてしまったらしく・・・

しかも転んで、お尻を強打
首がムチ打ちに

しばらくは上半身の筋トレだけになりそうです

ちなみに体重はまたまた落ちてきて、ダイエット前より７．５キロくらい

ｓａｒａが７．７キロくらいなので、
きぃの体から『ｓａｒａちん』がポンと抜けた感じだね

そう考えたら、どんだけ体に脂肪がついていたのかちょっと怖いです