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増えた♪ [日常]

今年の頭に体重が7.2キロになってしまったので
(saraは7.8キロくらいがちょうどいい)
フードを1日20g増やして順調に7.6キロまで順調に戻ってきていたsaraちん[ひらめき]

3週間前のおえっぷでまた7.3キロにまで[バッド(下向き矢印)]

ドライフードを20g増やすって結構な量なんだよね[あせあせ(飛び散る汗)]

いくら療養食の消化器サポートだからと言っても
大量に消化できないのかもしれない・・・

ということで3週間前から1日3回の食事に[レストラン]

ドライフードをふやかして

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朝35g 昼30g 夜35g おやつ分として20g

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お昼分を少し増やしたので、昨年よりも25gも多いけど[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]

ガツガツ食欲もあり・・・体重も7.5キロに[るんるん]

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体重が増えたぁ~[黒ハート]

体力も戻ってきたのかな??
相変わらず朝、夕はダラダラと10分散歩だけど
[夜]散歩は早歩き状態ですごい勢いで歩くsaraちん[グッド(上向き矢印)]

足腰も少し戻ってきた?と思うほど
ちょっと前までヨロヨロとしていたのがウソみたい[わーい(嬉しい顔)][ハートたち(複数ハート)]

まぁ年相応によろけたり、こけたりするし、
スロープには登れなくなったけど・・・
元気によく散歩する姿は嬉しいものです[揺れるハート]

でもちょいと急激に太らせてしまったので
明日からはお昼は5g減らして様子みないとね[あせあせ(飛び散る汗)]

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寒くはないよね(笑 [日常]

ここのところ[雨]もしくは[曇り]

なので最高気温も24度くらないので、結構涼しい[ぴかぴか(新しい)]

ちょっと湿気が多いので気を付けてあげないといけないんだけどね[あせあせ(飛び散る汗)]

お買い物に行くときは基本、saraちんはケン実家でお留守番[家]

お買い物の準備してから、saraちんの様子を見ると・・・

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ケン母に『寒そうだから・・。冷えちゃいけないと思って』と
タオルをかけれられておりました[わーい(嬉しい顔)]

いつもなら玄関の石の上にいるのに、今日はヨガマットの上だから涼しいのかな??

1時間後、買い物から帰ってくると・・・

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ありゃ?やはり涼しかったのねぇ~[グッド(上向き矢印)]

ってエアコンのドライをかけてもらってたのね[ひらめき]

29-3.JPG

saraちんは愛されてるね[黒ハート]



話は変わって、お風呂の直しが入ることになって今日はお風呂は入れない[バッド(下向き矢印)]

でも気持ち悪いので3年ぶりくらいに仕事終わりのケンと
市民プールへ[車(RV)][ダッシュ(走り出すさま)]

サウナもあるし、ジャグジーもあるし・・・

でもせっかく来たのだから、少し運動しようと水着を持ってプールへ

久しぶりなのにケンはクロール、平泳ぎと何往復も[あせあせ(飛び散る汗)]

きぃはウォーキングゾーンで2往復した後、クロールで1往復。

それだけでクッタクタ[バッド(下向き矢印)]

すぐにジャグジーに移動し、露天プールで一段落し
お風呂に入って帰ってきました[ひらめき]

きぃは足の故障でジムを辞めて10か月・・・
運動らしい運動はまったくしていないのでめちゃくちゃ疲れたぁ~[たらーっ(汗)]
でもなんだかとても気持ち良かった[グッド(上向き矢印)]

これなら足の負担もかからないし、また行ってみようかな[グッド(上向き矢印)]

今日のsaraちん・・・
午前11時ごろおパンツにチーしたので、乾かしタイムとばかりに脱いでたんだけど
1時間後にヨガマットの上で大量のチー[どんっ(衝撃)]

うんうん[ハートたち(複数ハート)]いいの[ひらめき]
おうちの中で我慢しないで、どこでも出来るようになってくれたら[グッド(上向き矢印)]
片付けは下僕のきぃの仕事さ[ぴかぴか(新しい)]

今日はチーが多いし、クタクタなので、saraちんが夜中起きてウロウロしないようにと・・・
真夜中の0時に寝ていたsaraちんを起こして小雨[小雨]の中、
散歩させたのでした[あせあせ(飛び散る汗)]
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美味しい歯磨き♪ [日常]

毎日歯磨きしているsaraちん♪
先日買った歯ブラシ(記事はこちら

とても使いやすく、歯石も少しずつ取れているみたい[グッド(上向き矢印)]
ただ犬歯は相変わらず血だらけで、触ることが出来ないんだけど[ふらふら]

おえっぷしてから禁止だった歯磨きガム[グッド(上向き矢印)]

昨日、体調も良さそうだったので

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久しぶりにみるガムに[目][ぴかぴか(新しい)]大興奮[グッド(上向き矢印)]

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きぃの手まで食べないでねぇ~[あせあせ(飛び散る汗)]

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いっぱいカミカミしてほしいだけど
ほとんど飲み込むように食べちゃうだよね[あせあせ(飛び散る汗)]

シニアになると普段食べなれないものを食べると
消化出来ないことがあると先生に言われていたので
久しぶりのガムにドキドキしていましたが
今日一日体調も良いし、これからも食べられるね[ひらめき]
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飲水量の結果! [病気・病院]

昨日の朝から今朝までの合計825cc[ひらめき]

前回よりも減ったぁ~[わーい(嬉しい顔)]

それでも多いけど[どんっ(衝撃)]

これから定期的に飲水量を計ってみようかな[グッド(上向き矢印)]
蛇口から飲むの大好きだから、散歩帰りに阻止するの大変だったけど[あせあせ(飛び散る汗)]

体重はまた痩せていて7.3キロ[あせあせ(飛び散る汗)]

なので昨日からまたフードを5g増やして

朝35g
昼30g
夜35g
おやつ分として20g

少しずつ体重を元に戻していこう[グッド(上向き矢印)]

そして大活躍のアルミプレート[ぴかぴか(新しい)]

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気が付くとアルミプレートの上で[グッド(上向き矢印)]

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眠いところをパシャパシャ[カメラ]したので迷惑そう[あせあせ(飛び散る汗)]

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ただ滑りやすいので寝起きが大変そう[あせあせ(飛び散る汗)]
足腰が弱っているからなぁ・・・対策といっても何かあるかな??



さて今日はケン妹にsaraのことをお願いして
午後から久しぶりに美容院へ

2年以上ぶり?のヘッドスパもしてもらってスッキリ[ぴかぴか(新しい)]

お出かけ出来たのもsaraちんが体調が良いおかげ[るんるん]
ありがとぉ~saraちん[揺れるハート]
そして一緒にお留守番してくれたケン妹にも感謝[黒ハート]
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まったりと♪ [日常]

今日はおうちでみんなでまったりと[ハートたち(複数ハート)]

ケンのセキはほとんど出なくなり[るんるん]
でもエアコンをつけると、怪しくなるので・・・
今日は温度は高いけれど、湿度は低いのでエアコン無しで[あせあせ(飛び散る汗)]

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って毛むくじゃらお嬢様がいるのでエアコンは必須(汗
なのでお嬢様には玄関にお連れして・・・スヤスヤ[眠い(睡眠)]

体調も悪くないし、目も大丈夫そう[手(チョキ)]
ウンも良好だし・・・散歩も元気に歩く[ひらめき]

うん[グッド(上向き矢印)]これなら次回の検査まで[病院]は大丈夫そうだね[わーい(嬉しい顔)]

ご飯を見る目[目]もキラキラ[ぴかぴか(新しい)]

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食欲もバッチリ[グッド(上向き矢印)]

関節炎の痛み止めも・・・[目][ぴかぴか(新しい)]

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何もない1日に感謝[黒ハート]

[夜]も2回散歩[グッド(上向き矢印)]

散歩から帰ってくると目が覚めて、興奮しているのか
20~30分はハァハァ&ウロウロしているけれど
それからグッスリ寝てくれたので良かった[黒ハート]


そうそう・・・今日は一日、飲水量を計って・・・
明日朝一に結果がわかるかな?お水の量が減っているといいな[ひらめき]
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